Ăn uống thế nào để bệnh trĩ đừng \"hành\"?

Với người bị bệnh trĩ nên kiêng cả một số chất kích thích khác ngoài rượu, bao gồm trà đậm, cà phê, thuốc lá. Các thức ăn nhiều gia vị như ớt, tiêu, cà ri, gừng, riềng…; thức ăn nhiều dầu mỡ khó tiêu… cũng phải tránh vì đều có thể làm bệnh trĩ thêm nặng hoặc tái phát, hoặc gây táo bón - tình trạng có hại cho bệnh.

Ăn quá nhiều muối làm cơ thể bị giữ nước, các tế bào và mạch máu trương căng, cũng làm nặng triệu chứng bệnh trĩ.

Bạn cần ăn nhiều chất xơ từ rau quả để tránh táo bón, các món rau quả tốt nhất có thể kể là rau diếp cá, rau lang, mồng tơi, rau đay, rau dền, đậu bắp, mướp hương, cà tím, khoai mỡ, bí đỏ, củ sen, rau đắng, khổ qua, rau nhút, rau má, cải bó xôi, cà chua, đậu cô-ve, bông atisô, bơ, chuối, thanh long, đu đủ, cam, quýt, dâu tây, kiwi, nho… Các món này đều giàu chất xơ giúp đường tiêu hóa được thông suốt, bảo vệ đường ruột khỏe mạnh, "giải" bớt mặn trong thức ăn… Các loại rau quả này còn chứa nhiều vitamin và chất bổ khác tốt cho việc phòng và trị bệnh trĩ.